tag:blogger.com,1999:blog-8260564095195321192011-10-07T15:38:09.826-03:00Un pequeño rincón en donde quiero dar a conocer estas dos pequeñas rutinas que estoy adquiriendo desde hace un tiempo. Deberían intentarlo... hace bastante bien. Si tienes tu bicicleta guardada, anímate y disfruta el día con un rico paseo en bicicleta, o simplemente, sal a caminar... Cualquier comentario es bienvenido..!!Carolinanoreply@blogger.comBlogger141100tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-91916629875542264722008-10-04T14:56:00.001-04:002008-10-04T15:16:43.411-04:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132636_2168.jpg" style="text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span><img style="text-decoration: underline;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; " src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132636_2168.jpg" border="0" alt="" /></a><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"><br /></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">Sector pique: Quilicura-Cerro San Cristóbal-Quilicura.</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">duración pique ida/vuelta: 3h,15 minutos aprox.</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">kilómetros recorridos: 32,0 kms. (aprox.)</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">música: The Prodigy - Discrography.</span></span></div><div><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132638_2703.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132638_2703.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132642_3930.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132642_3930.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132640_3319.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132640_3319.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132634_2268.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_132634_2268.jpg" border="0" alt="" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"><br /></span></span><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"><br /></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-9191662987554226472?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-20902603047106584462008-10-04T14:28:00.002-04:002008-10-04T14:54:58.870-04:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131690_3910.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131690_3910.jpg" border="0" alt="" /></a><div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">Sector pique: Quilicura-Caletera Cuesta Lo Prado-Quilicura.</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">duración pique ida/vuelta: 2h,45 minutos aprox.</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">kilómetros recorridos: entre 18,0 a 20.0 kms. (aprox.)</span></span></div><div style="text-align: center; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; ">música: DJ Tiesto - In Search of Sunrise (Disc 1-2-3).</span></span></div></div><div><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131691_4170.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131691_4170.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131694_5020.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131694_5020.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131692_4441.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131692_4441.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131696_5613.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/n1183915366_131696_5613.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); text-decoration: underline;font-family:'trebuchet ms';"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"><br /></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-2090260304710658446?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-69841784181951446032008-09-11T19:09:00.002-04:002008-09-11T19:27:16.396-04:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/maparuta03-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/maparuta03-ch.jpg" border="0" alt="" /><br /></a><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(85, 26, 139); text-decoration: underline;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; font-size: 11px; ">sector pique: Quilicura-Aeropuerto-Lo Boza-Quilicura.<br />duración pique ida/vuelta: 2h,45 minutos aprox.<br />kilómetros recorridos: 16,0 kms.<br />música: The Beastie Boys - The Sounds Of Science (Disc 1-2).<br /><br />-->Estuvo genial el pique porque al llegar al cerro, estuve un rato descansando y empezaron los truenos y relámpagos... sonaban genial en el cerro...aps, y me alcanzó la lluvia...</span><br /></span></div><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03166-0ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03166-0ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03171-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03171-ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03169-0ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03169-0ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03172-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03172-ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-6984178418195144603?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-34838322750248195062008-09-11T19:01:00.002-04:002008-09-11T19:08:54.725-04:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/maparuta02-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/maparuta02-ch.jpg" border="0" alt="" /><br /></a><div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="text-decoration: underline; color: rgb(85, 26, 139); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">sector pique: Quilicura-Rotonda San Pablo-Quilicura.</span></span></span><br /></div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(85, 26, 139); text-decoration: underline;"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); "><span class="Apple-style-span" style="text-decoration: underline; color: rgb(85, 26, 139); "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">duración pique ida/vuelta: 2h,20 minutos aprox.</span></span></span></span><br /></div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; "><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia; "><span class="Apple-style-span" style="text-decoration: underline; color: rgb(85, 26, 139); "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">kilómetros recorridos: 13,01 kms.</span></span></span></span><br /></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia; font-size: 16px; "><span class="Apple-style-span" style="text-decoration: underline; color: rgb(85, 26, 139); "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'lucida grande'; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">música: Deep Dish - Global Underground.</span></span></span></span><br /></div></span></span></span></div><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03149-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03149-ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03162-1ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03162-1ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03150-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03150-ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03165-ch.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px;" src="http://es.geocities.com/valdebenito_carolina/DSC03165-ch.jpg" border="0" alt="" /></a><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-3483832275024819506?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-28512651061653818352008-07-30T09:56:00.004-04:002008-11-14T01:28:15.936-03:00<div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">Sector pique: Quilicura-Cerro San Cristóbal-Quilicura.</span></span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">Duración pique-asc/des- vuelta: 4h,25 minutos aprox.</span></span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; ">Ascenso: 1h, 25<br />Descenso: entre 3 a 5 minutos aprox.<br />Kilómetros recorridos: 22,39 kms.<br />Música: Paul Van Dik - The Politics Of Dancing 2.</span></span></div></div></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-kOA8tAI/AAAAAAAAARg/aEL2IZSv14Q/s1600-h/maparuta01.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-kOA8tAI/AAAAAAAAARg/aEL2IZSv14Q/s320/maparuta01.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228818328079610882" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-kqI4cUI/AAAAAAAAARo/IMAaSrvuil4/s1600-h/DSC01899.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-kqI4cUI/AAAAAAAAARo/IMAaSrvuil4/s320/DSC01899.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228818335629078850" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-l4Ly5KI/AAAAAAAAARw/u4EE30sD4oc/s1600-h/DSC01902.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-l4Ly5KI/AAAAAAAAARw/u4EE30sD4oc/s320/DSC01902.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228818356579263650" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-mB-R-SI/AAAAAAAAAR4/wiDVrRx7NCQ/s1600-h/DSC01905.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-mB-R-SI/AAAAAAAAAR4/wiDVrRx7NCQ/s320/DSC01905.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228818359206934818" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-msEapOI/AAAAAAAAASA/TPO0Fjlk214/s1600-h/DSC01906.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SJB-msEapOI/AAAAAAAAASA/TPO0Fjlk214/s320/DSC01906.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228818370506958050" /></a><br /><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms'; font-size: 13px;"><br /></span><div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><br /></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-2851265106165381835?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-12387132151305363062008-07-16T17:34:00.010-04:002008-11-14T01:28:16.966-03:00<div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style=" ;font-family:'lucida grande';font-size:11px;"><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">Pique: Quilicura-Cerro Quilicura-Quilicura.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">duración pique-asc/des- vuelta: 1h,15 minutos aprox.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">ascenso-descenso: 10 minutos aprox.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">vueltas asc/des: 3 vueltas (línea punteada).</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">kilómetros recorridos: 8 kms.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';">música: Madonna - varios temas.</span></span></div></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style=" ;font-family:'lucida grande';font-size:11px;"><div><br /></div></span></span></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH6JPwjlOfI/AAAAAAAAARY/Sg9m1OiqA1U/s1600-h/maparutas00.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH6JPwjlOfI/AAAAAAAAARY/Sg9m1OiqA1U/s320/maparutas00.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223763521621539314" /></a><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x7nxtoBI/AAAAAAAAAQw/66Y-44DyxQw/s1600-h/DSC02949-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x7nxtoBI/AAAAAAAAAQw/66Y-44DyxQw/s320/DSC02949-1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223737886900068370" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x8W_dmiI/AAAAAAAAAQ4/YMr2sE01Ino/s1600-h/DSC02953-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x8W_dmiI/AAAAAAAAAQ4/YMr2sE01Ino/s320/DSC02953-1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223737899574204962" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x8-K_41I/AAAAAAAAARA/AzKSbueOzaE/s1600-h/DSC02952-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x8-K_41I/AAAAAAAAARA/AzKSbueOzaE/s320/DSC02952-1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223737910091572050" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x9Erg5EI/AAAAAAAAARI/xyPKptabNj0/s1600-h/DSC02956-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x9Erg5EI/AAAAAAAAARI/xyPKptabNj0/s320/DSC02956-1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223737911838565442" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x96vCirI/AAAAAAAAARQ/OFQH6MfVLsU/s1600-h/DSC02951-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SH5x96vCirI/AAAAAAAAARQ/OFQH6MfVLsU/s320/DSC02951-1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223737926348868274" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family:'trebuchet ms';"><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><br /><br /></span></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-1238713215130536306?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-777883361791482702008-04-24T17:22:00.004-04:002008-11-14T01:28:17.105-03:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SBD7wKEKSqI/AAAAAAAAAPI/7RdE9H_uRyY/s1600-h/506_banner_mallplaza_norte.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5192927175112280738" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/SBD7wKEKSqI/AAAAAAAAAPI/7RdE9H_uRyY/s320/506_banner_mallplaza_norte.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Hace bastante tiempo que no me pego un gran pique en mi chancha (chancha= bicicleta).</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Ahora, la ruta que hago es sólo hacia el gimnasio, que es desde Quilicura hacia el Mall Plaza Norte.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Igual es una ruta entretenida porque paso por varias calles y veo muuuchas cosas... también paso por los cruces y pasos niveles que hay - tengo las medias piernas gracias a ellas, jajaaa -. Lo único penca - fome y hediondo es el paso por el costado del "supuesto basural".. En las mañanas está lleno de camiones que traen toda la basura de Santiago a mi comuna linda... y hay un olor insoportable a mier...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Aps, ahora, también gracias al Transantiago...voy al centro en bicicleta... es algo loco, pero entretenido... me demoro un poco más en mi chancha, pero no llego estresada, con ningún rayón, y apretada ni pisoteada al lugar que voy, jajaa...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Bueno, a penas retome los piques largos... subiré imágenes...</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Aps, con la Fani queremos hacer un pique, apenas podamos arrancaremos!!!</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-77788336179148270?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-61495798476524676942008-01-04T18:22:00.000-03:002008-01-04T18:27:34.663-03:00<a href="http://img.emol40.elmercurio.com/2007/05/30/File_200753016745.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand" alt="" src="http://img.emol40.elmercurio.com/2007/05/30/File_200753016745.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">El miércoles 02 de Enero, de este año, fallece en su domicio Dn. Julio Martínez.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Gran periodista, no sólo deportivo... cualquier tema que hubiera en contingencia, recibía su mero comentario.Un hombre intachable y admirado por todo el medio periodistico, y admirado, sobre todo, por su familia, amigos, compañeros de trabajo, y por que no decir, todo Chile.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Hoy fueron sus funerales... Miles de personas lo esperaron en cada uno de los puntos, en donde, por última vez, haría su recorrido.En la Iglesia de La Divina Providencia, miles de personas hicieron filas para admirar y despedir a JM..., durante la mañana de hoy, muchos llegaron temprano para poder ingresar a la iglesia y tener un lugar privilegiado dentro de ésta para acompañar a esta gran persona.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">En su último recorrido por las calles de Santiago, pasó por las Pérgolas de Recoleta, que ademàs de recibirlo con pétalos de Rosas, hicieron canto del Himno nacional, le entregaron muchos aplausos y cientos de personas le gritaban "grande pelao!!!"; pasó por unos de sus tantos amores... Primero, fue el canal que lo recibio y mantuvo en sus pasillos durante 40 años...; más tarde sería por su Gran Castillo, en el Estadio Santa Laura, para despedirlo el equipo de su corazón, Unión Española, quiénes lo recibieron con muchos aplausos y una gran bandera amarilla-roja frente a la entreda de su castillo.El Alcalde de Independencia, hizo que la calle Santa Laura - donde se encuentra el Estadio de Uniòn Española-, pasara a llamarse Julio Martínez...Más tarde... harían mensión de que el Estadio Nacional, pasaría a llamarse Julio Martínez.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Se hechará de menos a Don Julio Martínez... soy una de las personas que esperaba cada semana el comentario de este gran periodista en canal 13. Siempre escuchaba sus comentarios deportivos, los consejos que daba a los jóvenes deportistas, y ademàs siempre agregaba un comentario a parte de los deportivos...Me calleron unas lágrimas al ver hoy las imágenes de su funeral y despedida...Gracias Don Julio Martínez por haber hecho su buena labor y trabajo durante su vida, por ser padre abuelo amigo, por respetar a las personas tal cual eran... y dejar en claro que el periodismo que vale, es el verdadero y que sale del corazón sin dañar a otras personas para figurar en el medio.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Gracias Don Julio por enseñarme que el deporte no es sólo para figurar, sino que para disfrutar, tener una vida más sana y entretenidana, y porque el deporte es pura pasión...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Gracias Grande Maestro.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-6149579847652467694?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-85912742851981920322007-11-27T22:19:00.000-03:002008-11-14T01:28:17.236-03:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0zL5KxQk8I/AAAAAAAAAMY/xR5PewttCA0/s1600-h/cleta%2Bpushpinschica.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137705457926837186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0zL5KxQk8I/AAAAAAAAAMY/xR5PewttCA0/s400/cleta%2Bpushpinschica.jpg" border="0" /></a><br /><div><div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Esta es mi iCleta... así la llamé!!</span><br /><span style="font-family:Trebuchet MS;">Por qué iCleta... jajaja.. una loca diseñadora algo fanática por la manzanita de apple, no se puede desligar!!<br /></span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">La tengo hace tres o cuatro meses -si no me equivoco-... la otra, desapareció repentinamente de mi vida con mi mini bombín, bolso, su super cadena y mis grandes recuerdos de ella.</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;"></span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Pero ahora está ella, La iCleta... hemos recorrido varios kilómetros de Santiago...<br />Me ha acompañado siempre con su suave pedaleo..., me ha llevado, mejor dicho acompañado hacia donde me da la gana... Me ha soportado alegrías, penas, llantos... no me dice nada, sólo con su silencio me</span> ayuda a llegar a donde quiero y a no pensar, sólo liberarme...<br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Tienes bicicleta??... Deberías tener una, no sabes lo bien y el bien que hace tener una.</span></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-8591274285198192032?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-46387257402704462052007-11-27T21:00:00.000-03:002008-11-14T01:28:17.391-03:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yxXKxQk5I/AAAAAAAAAMA/_CaUv1DMgks/s1600-h/teleton_color_web_ico.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137676286508962706" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yxXKxQk5I/AAAAAAAAAMA/_CaUv1DMgks/s400/teleton_color_web_ico.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">El sábado 1 de Diciembre, Furiosos Ciclistas realizará Talleres de reparación de bicicletas para apoyar y aportar un granito de arena a la Teletón.<br /><br /><strong>Maipú:</strong><br />(Furiosos Maipú y Red Prociclista.)<br /><strong>Sabado 1 de diciembre.</strong><br />Desde las 10:00 am hasta las 16:00 hrs.<br />Lleva tu bicicleta y te la repararemos con tu aporte Voluntario.<br /><br />Desde las 16:30<br />Nos vamos en caravana a la Cicletada que se realizara en <strong>Plaza Italia</strong>.<br /><br /><strong>Plaza Italia.</strong><br />(Furiosos Ciclistas, Arriba de la Chancha, Red Prociclista).<br />- Reparaciones de 10:00 a 16:00 hrs.<br />- 18:00 Cicletada con cooperacion de $500, tiene como objetivo llegar en masa al banco a realizar nuestro deposito.<br /><br /><strong>Plaza Ñuñoa:</strong><br />- Reparaciones de 10:00 a 16:00 hrs</span><br />- Salida a cicletada Plaza Italia 16:30 hrs.</div><br /><div></div><br /><div>Anímate...!!</div><br /><div>Toma tu bicicleta, <strong>dirígete a unos de estos puntos</strong>, invita a tus amigos, y participa para apoyar a quienes más lo necesitan...</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-4638725740270446205?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-45799418611953190002007-11-27T19:54:00.000-03:002008-11-14T01:28:18.027-03:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhX6xQk2I/AAAAAAAAALY/t5pEvvEc8Cs/s1600-h/front_03.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137658707207820130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhX6xQk2I/AAAAAAAAALY/t5pEvvEc8Cs/s400/front_03.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhYaxQk3I/AAAAAAAAALg/CCq0e-g4lLM/s1600-h/front_05.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137658715797754738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhYaxQk3I/AAAAAAAAALg/CCq0e-g4lLM/s400/front_05.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhYqxQk4I/AAAAAAAAALo/6mVQNizKq7c/s1600-h/front_07.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137658720092722050" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0yhYqxQk4I/AAAAAAAAALo/6mVQNizKq7c/s400/front_07.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0ygQqxQk1I/AAAAAAAAALQ/X7zn063KFZU/s1600-h/front_03.jpg"></a><br /><br /><div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-4579941861195319000?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-92103004670852902532007-11-25T14:11:00.000-03:002008-11-14T01:28:18.160-03:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0mxjKxQkTI/AAAAAAAAAEk/6lRlMp06TYI/s1600-h/hacia_chicureo.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136832067737260338" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0mxjKxQkTI/AAAAAAAAAEk/6lRlMp06TYI/s400/hacia_chicureo.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">El fin de semana pasado, no pude subir mi recorrido...</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Eso si, lo hice día domingo, porque creí que había menos gente en el camino y así fué.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">La ruta que seguí, fue hacia Chicureo.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Es un camino muy entretenido... porque saliendo de Quilicura, te encuentras con sólo parques industriales, luego, curzando Buenaventura con Panamericana Norte, llegas hacia el camino por donde puedes llegar hacia los andes y Mendoza...</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">De ahi, saliendo de estos parques industriales, empiezas a sentir ese olor a campo que sólo a algunas personas le agrada. A mí me encanta... ojalá que más adelante pueda vivir cerca de la naturaleza..es lo más sano.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Mirando el camino, me encuentro con sitios que están siendo trabajados... con plantaciones y demases. Bastante naturaleza y campos abiertos con caballos y vacas que miran y comen tranquilos...</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Me dirijo hacia Chicureo y empiezan a aparecer los grandes condominios que están insertos en plena naturaleza. Por el camino puedes ver espectaculares casas con grandes terrenos que tienen piscinas y quinchos para disfrutar al aire libre con sus familias.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Siendo un lugar en donde encuentras personas que no andan en cualquier tocomocho, de pique por allá vi algunos porsches, los jeep que me gustan y que para allá sufría al verlos, los jeeps wrangler, y un Lamborghini negro...uff!! delicioso y genial...</span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Al llegar a mi meta... llego a Piedra Roja, un lugar en donde sólo escuchas las aves que cantan en esta época, vez el paisaje que ahí se encuentra, rodeado de cerros y bellos paisajes verdes, el viento que roza el cuerpo con el inconfundible olor a campo y naturaleza...</span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Hora de salida... 11.20 hrs.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Hora de llegada... (Piedra Roja) 14.15 hrs.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Hora de llegada regreso...16.45hrs.</span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Aps, el otro día fui hacia Colina por la misma ruta...</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Ese si que fue un pique...no tome fotografías, pero también lo disfruté como los otros piques.</span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span></div><div><span style="font-family:Trebuchet MS;">Tomen su bicicleta y recorran su comuna o ciudad...</span></div><br /><div><span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:85%;"></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-9210300467085290253?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-46848636254299779932007-11-25T13:37:00.000-03:002008-11-14T01:28:18.390-03:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0mrgaxQkSI/AAAAAAAAAEc/z-F7lAg9mlc/s1600-h/hacia_noviciado.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136825423422853410" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0mrgaxQkSI/AAAAAAAAAEc/z-F7lAg9mlc/s400/hacia_noviciado.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0mq_6xQkRI/AAAAAAAAAEU/ADvUGsmi1Mo/s1600-h/hacia_noviciado.jpg"></a><br /><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Definitivamente <strong>no es recomendable</strong> andar en bicicleta por las tardes...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Por qué?? porque ayer - por muchas cosas que tuve que hacer en la mañana... - tuve que salir a andar en bicicleta pasado de las 14.00 hrs.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">No me cuesta para nada andar en bicicleta, y menos hacer un buen pique... el problema es que ayer tenía un sol muy radiante - aunque de precaución salí con 3 litros de agua, un alto bloqueador, y algunas frutas - y lo que más me incomoda, es el viento que iba en mi contra... Se hace mucho más pesado andar en bici si tienes el viento en tu contra...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">En fin, de todas formas ayer hice un buen trazado en bici... </span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Fueron tres horas de viaje - ida y vuelta-.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Salí desde mi casa a las 14.40 hrs., y llegué al Noviciado a eso de las 16.08 hrs.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">El Noviciado queda hacia el otro lado de Las Lomas de lo Aguirre, por la Ruta 68.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Llegué de vuelta a casa a las 17.20 hrs...</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Cuál fué el circuito...?</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Quilicura - Américo Vespucio - Ruta 68 (hasta ingreso a Noviviado).</span><br /></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Eso si...en la tarde no andan muchos insectos, a si que por esta vez, no me tragué ninguno..jjaja.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Tomé algunas fotografías, pero sólo presentaré algunas...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Chicos y chicas..!! anden en bicicleta, es lo mas rico y entretenido que se puede hacer...</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Si no eres bueno para hacer deportes y tienes una bicicleta botada en tu casa... limpiala y sale a pasear en ellas, aps, eso sí, arma una ruta en donde puedas andar tranquilo y con mucho cuidado...</span></div><br /><br /><div></div><br /><br /><div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-4684863625429977993?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-826056409519532119.post-19142225009258830202007-10-08T17:17:00.000-04:002008-11-14T01:28:18.520-03:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0ppZKxQkXI/AAAAAAAAAFs/NeP4dbQLpW0/s1600-h/hacia_vespconsnpablo.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137034206078079346" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/R0ppZKxQkXI/AAAAAAAAAFs/NeP4dbQLpW0/s400/hacia_vespconsnpablo.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_Gu5SS04ZMj0/Rwqq7FmocsI/AAAAAAAAAEA/FTmZr5u-5Oc/s1600-h/DSC01790.JPG"></a><span style="font-family:trebuchet ms;">me han transformado en una loca, que por los caminos, sólo pedalea y no piensa.</span><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Es raro decirlo, pero cuando ando en bicicleta sólo me preocupo de mirar el camino, el paisaje, sentir los diferentes olores que aparecen, esquivar y saltar los pequeños y grandes "eventos".</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Es super entretenido andar en bicicleta..., bueno, por lo menos para mí, que se me ha hecho costumbre desde hace... 2 meses. Salgo todos los sábados y domingos a cualquier lado. He ido hacia Colina, Lampa, hacia el camino hacia el Aeropuerto (estos tres primeros me los repito mucho), hacia la Ruta 68-camino hacia Viña-, el Cerro de Renca... y este fin de semana, el sábado fui hasta el cruce de Vespucio con la Ruta 68, específicamente fui hacia allá porque quería conocer la planta que está construyendo la empresa donde trabajo.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">El domingo que estaba rico el día para pasear (medio nublado, sin mucho calor), fui hacia Chicureo, llegué hasta Piedra Roja... hay lindos paisajes, condominios, y autos ufff!!! casi me muero con un Lamborguini que pasó por mi lado... negro más encima.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">También esos dos días estuve trotando... estoy tratando de hacer deportes suaves, porque por el problema que tengo en el ojo, no puedo hacer actividad física "fuerte"... Aps, además me inscribí en el Nike 10K, obviamente no el los caperusos para el running... sino "en los no corredores que corren"...Quizás daré el jugo y no llegaré en el primer ni tercer lugar, pero será un buen comienzo para iniciar esta rica rutina...</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><strong><span style="font-family:trebuchet ms;">Qué cosas llevo cada vez que salgo a andar y pasear en bicicleta??</span></strong></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">M... llevo mi bombín, un bolso que contiene: mi carnet de identidad, mi celu (por si me llaman y cronometrar el pique), una botella con dos litros de H2O, cámara fotográfica, bloqueador, un plátano, una barra de cereal, y mi monedero.. por si quedo corta de agua y así compro otra botellita de agua o frutitas...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Aps, traten de no hablar por teléfono-celu cuando anden en bicicleta.. porque se pueden tragar un bichito... jajaaa.</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Ahhh !!! se me olvidaba... mi iPod, no puedo andar sin el si salgo a andar en bici.</span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><br /><div><strong><span style="font-family:trebuchet ms;">Cómo ando vestida...??? jajaa.</span></strong></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Haber de cabeza a pies... No ocupo gorro (aunque estoy pensando en comprarme uno), lentes, una polera de manga larga con una corta encima (para no tener bronceado de camionero), guantes, un short y zapatillas... antes andaba con buzo, pero con shorcito ando más cómoda...</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Bueno, de a poco iré escribiendo en este blog, y sobre todo hablando un poco de esta nueva rutina que estoy aplicando a mi vida... es muy rica y sana, deberían intentarlo..</span></div><br /><div><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></div><div><span style="font-family:trebuchet ms;">Adjunto una pequeña foto... después subiré más.</span></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/826056409519532119-1914222500925883020?l=larutadelavalde.blogspot.com' alt='' /></div>Carolinanoreply@blogger.com0